Øvelse: Så vigtig er healing

Vær i healingsenergien…

 Indstil dig på energierne i dig selv og hent energi fra universet – lad denne energi flyde ind gennem toppen af dit hoved og brede sig ud i hele kroppen.

Tænk – ”Jeg er ikke adskilt fra nogen energi”.

Tænk – ”Jeg er en del af alle energier”.

Tænk – ”Jeg åbner mig for healingsenergierne”.

Tænk – ”Jeg mærker mine celler blive gennemstrømmet”.

Tænk – ”Jeg mærker virkningen af åbningen mod energierne”.

Mærk – at du nu hviler i energierne.

Mærk – at du nu har energierne i dine organer – celler – atomer.

Mærk – at du nu fornemmer forandringen som lys – kraft – glæde.

Mærk – at du nu forbinder dine energier med healingsenergierne.

Mærk – at du nu faktisk selv er healingsenergierne.

Mærk – hvordan en oplevelse af at være ét med energierne løfter dig.

Mærk – hvordan du nu til enhver tid kan kontakte disse energier.

Mærk – hvordan du nu dvæler i energiernes tilstedeværelse alle vegne.

Vend så langsomt tilbage og fokuser på din fysiske krop, således at du er tilbage i den fysiske verden.

Husk healingsenergien kan hentes frem når som helst – jo mere du er bevidst om den, jo stærkere energier er du i kontakt med.