Øvelse: 7 meditationer
Tag en gylden leveregel og en meditativ sætning hver dag.
Martinus´ 7 Gyldne Leveregler
Udslet begrebet ”fjender” af din bevidsthed.
Tag aldrig til genmæle overfor vrede, bagtalelse eller andre former for ubehag, som rettes mod dig.
Sig aldrig selv noget ondt om nogen eller noget.
Vær absolut sand eller ærlig i alle livets forhold.
Vær absolut upåvirket af smiger, ros eller dadel.
Vær aldrig med til at dræbe, såre eller lemlæste.
Lad aldrig din tanke afvige fra at beskæftige sig med, på hvilken måde du absolut bedst kan tjene dine medvæsener.
VisdomsVinduets 7 Meditationer
Jeg har kun medvæsener omkring mig – der vil mig det godt.
Jeg vender min tanke – og tier stille – og sender kærlighed.
Jeg tænker/siger noget godt om min omverden – igen og igen.
Jeg udtrykker kun min sandhed, som jeg lige nu kender den.
Jeg er den samme uanset hvad andre siger og mener om mig
Jeg ”lemlæster, sårer, eller dræber” heller ikke i mine tanker.
Jeg tænker igen og igen: ”Hvordan kan jeg bedst hjælpe”?