Øvelse: Vær selv en mester
Det universelle i alle livets forhold
Luk øjnene og skab med åndedræt og tanke en harmoni i dig og omkring dig.
Mærk din krop.
Mærk dine følelser.
Mærk dine tanker.
Mærk det åndelige centrum i dig, som du har fælles med alle andre.
Fornem så, at du har healerens, mesterens, guruens muligheder.
Fornem at du har al energi i universet til rådighed.
Luk op for denne universelle energi.
Mærk, at selv den mindste lille hændelse er en del af en sammenhæng.
Mærk i selv den mindste impuls, at du har en kontakt.
Mærk, at din eksistens er en del af hele livets eksistens.
Mærk, at du er ubegrænset – fordi du åbner op for det!
Dvæl i tanken om det ubegrænsede.
Kontakt det ubegrænsede i alle svære situationer.
Vær selv det ubegrænsede i alle situationer.
Dvæl i din indre Væren – opmærksomheden mod Det Universelle.
Sid i denne følelse af, at du har ubegrænsede muligheder i denne universelle kontakt.
