Øvelse: Det som er

Det som er

Sig disse sætninger højt for dig selv mindst tre gange.

Dvæl i ordene og tanken:

Det Højeste Selv er det evige – uforanderlige – stille
centrum i mig

Det Højeste Selv er stilhedens centrum – den virkelige
stilhed

Det Højeste Selv er en evig størrelse af vibrerende samklang
med alt i Universet

Det Højeste Selv kan ikke beskrives – er blot et centrum i
mig

Det Højeste Selv er min garanti for, at jeg evigt vil leve
og opleve

Det Højeste Selv – Mit evige JEG – Det stille punkt –
Bevidsthedens centrum