Øvelse: Den kosmiske illusion
Bliv ét med
Forestil dig, at alt omkring dig smuldrer.
Lad langsomt og harmonisk vægge, døre, loft og gulv opdele sig i mindre og mindre enheder.
Forestil dig, at enhederne bliver opdelt i endnu mindre enheder.
Dvæl i oplevelsen af evighed nede i mikrokosmos.
Forestil dig gennem dette billede, at du er mikrokosmos for Kloden – forbind dig til Kloden.
Forestil dig, at Kloden er mikrokosmos for Solsystemet – forbind dig til Solsystemet og ned til Kloden.
Forestil dig, at Solsystemet er mikrokosmos for Galaksen – forbind dig til Galaksen, og videre til Solsystemet og ned til Kloden.
Forestil dig, at Galaksen er mikrokosmos for Universet – forbind dig til Universet, videre til Galaksen, videre til Solsystemet og ned til Kloden.
Forestil dig, at du ser den absolutte virkelighed som et lys, der omslutter alle disse systemer, hvori du befinder dig som et levende væsen.
Forestil dig, at du ser lyset som et levende væsen – som et lysvæsen.
Forestil dig, at du mærker en Guddommelig eksistens i alt dette.
Dvæl i følelsen og tanken om, at evighed og uendelighed er Gud.
Vær i dette billede.
Find så langsomt tilbage til din fysiske verden på denne Klode, men behold tanken om det fantastiske og mægtige Univers, hvor alt hænger sammen.